Bewegen als onderdeel van Gezonde School

Bodegraven - De afgelopen twee weken hebben de leerlingen van de Speel- en Werkhoeve bijzonder genoten van de beweegweken: het Gezonde School project. De beweegweken gingen van start met een intensieve training. Dertig minuten keihard aan je conditie en spieren werken. De spierpijn was nog niet voorbij toen de volgende ronde workshops begon bij sportactiviteiten als tennis, judo, Jeu de Boules, kickboksen, waterpolo, dansen en yoga. Bijzonder was het schaatsen door de bovenbouwleerlingen geschaatst op de prachtige Goudse IJsbaan rond het stadhuis. De onderbouwleerlingen hebben op sokken de Elfstedentocht door de school geschaatst en het felbegeerde kruisje verdiend. De leerlingen uit groep 3 hebben samen met de ouderen van Sam Welzijn in Rijngaarde een bewegingsles met muziek gevolgd. Oud en jong hebben van elkaar genoten. Ook in de school was er veel beweging: tussen de lessen door, tijdens rekenspelletjes op het plein, een wintersportdag voor de onderbouw door de bovenbouw, dansles en rondjes rennen rond de school. Na schooltijd zijn de leerlingen uitgedaagd veel te bewegen. Iedere leerling heeft een stappenteller gekregen. Woensdagmiddag heeft een groot aantal leerlingen en hun (groot)ouders meegedaan met een spelletjesmiddag in de Kuil en heeft de bovenbouw meegedaan aan de school van de week competitie in het zwembad. Dit was georganiseerd door de buurtsportcoaches. De leerlingen en het team hebben genoten van alle sportieve activiteiten. En: bewegen is gezond en zorgt voor betere prestaties.