Vervolg van voorpagina
'Ik aas op dubbele titel en verbetering van het afstandsrecord'
BODEGRAVEN / IJLST - Erwin Timmerarends mag zich sinds begin september Nederlands kampioen polsstokverspringen noemen. In het Friese IJlst ‘vloog’ de Bodegraver naar 21.10 meter, goed voor de nationale titel.
door Ad van den Herik
Het is prachtig om de live-uitzending terug te kijken die Omroep Fryslân maakte van het Nederlands kampioenschap polsstokverspringen. Met twee natsprongen begon dat niet bepaald voortvarend voor Bodegraver Erwin Timmerarends. Voor zijn vijfde en tevens laatste finalesprong verschijnt Erwin in een droog tenue voor zijn 30 meter lange aanloop en insprong naar de polsstok. Zodra hij contact krijgt met de ruim 13 meter lange stok, klimt hij snel omhoog, terwijl hij boven het water zweeft. Vlak voor de landing zet hij zich af van de stok om zo ver mogelijk in het zandbed te landen. Aan de beelden kun je afleiden dat Erwin direct in de gaten heeft dat hij net de winnende sprong heeft gemaakt. Hij veert overeind, gooit de armen triomfantelijk in de lucht en loopt juichend weg. Zo van: de buit is binnen. “De kick van de overkant halen en het vliegen door de lucht dat is zó gaaf," beschrijft Erwin het gelukzalige gevoel.
Tijdens het Nederlands kampioenschap maken de Hollanders en Friezen uit wie zich de beste van het land mag noemen
Licentie
Maar eerst terug naar de tijd waarin het allemaal begon, naar 2006. In tegenstelling tot zijn leeftijdsgenoten kende de 11-jarige Erwin geen belangstelling voor voetballen, hockeyen, volleyballen of zwemmen, om maar een paar sporten te noemen. “Met mijn neefjes ging ik naar het polsstokverspringen kijken in Linschoten. Wij vonden het direct leuk, het was liefde op het eerste gezicht. Maar omdat het aan het einde van het seizoen was, konden we maar een paar keer trainen," herinnert Erwin zich.
In het winterseizoen verflauwde zijn belangstelling voor de schans op sportpark Rapijnen geenszins en trainster Margriet Kamphof haalde Erwin en z’n neefjes er in het voorjaar weer bij. “Je begint op het droge met sprongen in het zand. Als dat goed gaat, mag je over het water springen. Maar voor springen op de grote schans moet je eerst je licentie halen." Een brevet dat Erwin binnen de kortste keren bemachtigde.
Concurrenten
Voor de oer-Hollandse sport moeten de beoefenaren veel facetten beheersen: sprintsnelheid, afzet, sprongkracht, timing, klimkracht, balanceren en vaardigheid om met hoge snelheid te landen. Maar ook focus en concentratie zijn belangrijk. “In de winter trainen we drie of vier keer per week. Nee, niet over water, maar over zand. We doen dan vooral loop-, kracht- en techniektraining." Erwin oefent dan met zijn directe concurrenten, bijvoorbeeld Jaco de Groot en Reinier Overbeek. “We trainen al jaren met elkaar. Je moet elkaar sterker maken," meent de 28-jarige.
Die inspanningen vragen wel veel van het lichaam. “Je moet een beetje het geluk hebben dat je niet te veel blessures krijgt. Er zijn springers die wel tot hun 40e jaar doorgaan."
Holland-Friesland
Met verenigingen in Zegveld, Linschoten, Jaarsveld, Kockengen en Polsbroekerdam geldt het polsstokverspringen vooral als een sport voor deze contreien. En er wordt natuurlijk gesprongen in Friesland, daar in het noorden van het land heet de sport 'fierljeppen'. Beide landsdelen hebben een eigen bond: de Polsstokbond Holland (PBH) en de Friese Bond ('Frysk Leppers Boun' - FLB), elk met een eigen kampioenschap.
Maar er is dus ook een Nederlands kampioenschap, waarin de Hollanders en Friezen uitmaken wie zich de beste van het land mag noemen. In dit geval dus Erwin, die eerder deze zomer het Hollands kampioenschap 2023 op één centimeter na miste.
Ambitieus
Het kost Erwin niet al te veel moeite om zijn sportieve ambities voor het komend jaar te formuleren. "Bij de junioren ben ik Nederlands én Hollands kampioen geworden. Dat wil ik ook bij de senioren." Maar daar blijft het niet bij. "Mijn persoonlijk record staat nu op 21.74 meter. Het nationale record staat op naam van Jaco de Groot met 22,21 meter. Daar wil ik natuurlijk overheen," klinkt het ambitieus.
