‘In eerste instantie dacht ik dat het een scam was’

10 december 2025, 05:35 Interview

BODEGRAVEN – Een prijs krijgen omdat je uitblinkt in je werk is niet iets alledaags, en daarom juist een grote eer. De 25-jarige Alec Twiss overkwam het tijdens een evenement van Sport en Welzijn (SenW) op woensdag 19 november. De personal coach en floormanager van Healthclub You ontving daar tot zijn grote verbazing de titel Sportmedewerker van het Jaar 2025. Voor Alec is deze onderscheiding een mooie mijlpaal in zijn missie om Bodegraven een stuk fitter te maken.

door Duarte dos Santos Estrafalhote

“Een week voor de uitreiking kreeg ik plotseling een mailtje met de boodschap dat ik was genomineerd. In eerste instantie dacht ik dat het een scam was,” grapt Alec Twiss. Dat hij later door SenW een bos bloemen en winnaarscheque onder zijn neus geschoven zou krijgen, was een nog grotere verrassing. Alec: “Ja, dat moment was heel gaaf. Zeker ook omdat mijn moeder, vriendin en collega’s aanwezig waren. Ik had het echt niet verwacht.”

Overgewicht

De reden waarom Alec werd verkozen voor de prijs heeft te maken met een zeer bijzonder hulptraject van een cliënt die jarenlang kampte met ernstig overgewicht. “Toen hij bij mij kwam, woog hij zo’n 150 à 160 kilo. Inmiddels zit hij rond de 110 kilo. Voor hem is dat echt een wereld van verschil,” vertelt hij. Het intensieve traject is zelfs gevolgd door een televisieploeg. “Daar mag ik nog niet te veel over zeggen, maar ik vermoed dat hij degene is die mij voor deze prijs heeft genomineerd. Dat maakt het extra mooi.”

Buiten de erkenning die de personal coach ontving, was dit traject ook een grote les. Vooral in hoe om te gaan met mensen die last hebben van hun overgewicht en er zich geen raad mee weten. “Ik probeer samen met hen te zoeken naar een eerste haalbare stap. Al sport je één keer per maand, dan heeft dat al positieve gezondheidseffecten. Van daaruit bouwen we verder.” Alec maakt daarbij gebruik van motiverende gespreksvoering: luisteren, doorvragen en mensen wijzen op hun knappe prestaties.

Motivatie

Toch is Alec zich er wel van bewust dat het van twee kanten moet komen. “Het gaat erom dat het vanuit intrinsieke motivatie gebeurt, want daar heb je veel meer aan dan alleen maar een trainer die vertelt wat je moet doen,” legt hij uit. Al begrijpt hij ook dat maatschappelijke invloeden, zoals vooroordelen, een stoorzender kunnen zijn.

“Je hoort weleens dat mensen die overgewicht hebben lui zijn, ik zie dat anders. Het ligt volgens mij meer bij weten van: ‘oké, wat zou de eerste goede stap kunnen zijn?’” Ook merkt hij hoe belangrijk het is dat mensen zich op hun gemak voelen. “Mensen een warm gevoel geven dat ze er mogen zijn, dat ze welkom zijn in de sportschool. Dat vind ik ontzettend belangrijk.”

Optimisme

Met de titel Sportmedewerker van het Jaar op zak kijkt Alec vooruit naar alles wat hij nog wil bereiken. In zijn rol als floormanager ziet hij volop kansen om Healthclub You verder te laten groeien en meer mensen te bereiken. “Ik ben heel optimistisch, we werken ontzettend hard met het team om onze doelen te bereiken,” zegt hij. Hij hoopt de aankomende tijd vooral meer bewustwording en gemeenschapszin op het gebied van vitaliteit te creëren. “Een gezonder Bodegraven waarbij mensen het leuk vinden om te sporten, daarvoor wil ik gaan.”