Our Gym groeit door persoonlijke aanpak: ‘Het zijn de mensen die de sfeer maken’

wo 1 apr, 08:45 Bedrijfsbericht Gesponsord

REEUWIJK – Michael en Bryan van Our Gym bouwden in 2,5 jaar aan een plek waar sporters geen nummer zijn, maar met persoonlijke begeleiding hun doel bereiken. Met de recente uitbreiding is de sportschool bijna twee keer zo groot geworden. Toch draait het volgens de twee niet in de eerste plaats om extra vierkante meters of nieuwe apparaten. “Het zijn de mensen die de sfeer maken,” zegt Bryan.

Advertorial

Our Gym richt zich op een brede doel-groep. Beneden ligt de nadruk op kracht-training. Op andere plekken in het pand is ruimte voor cardio, circuittraining, herstel en groepslessen. Al met al staan er ruim vijftig apparaten, verdeeld over verschillen-de ruimtes. Daardoor voelt het gebouw vol-gens de eigenaren niet als één grote open hal, maar als een verzameling specifieke ruimtes met elk hun eigen functie. “Iedereen moet zich hier op zijn gemak voelen,” zegt Bryan. “Of je nu net begint, revalideert of sterker wilt worden.”

Sportieve trends

Our Gym beweegt mee met trends. Zo is er aandacht voor populaire trainingsvormen als Hyrox en zijn sinds kort pilateslessen toe-gevoegd aan het aanbod. Binnen het team heeft ieder personeelslid zijn eigen speci-alisme. De een weet veel van krachttrai-ning, de ander van duursport, blessures of training voor sportevenementen. Daardoor kunnen leden gericht worden geholpen. “We bespreken wat hun doel is, hoe vaak ze willen sporten en of ze behoefte hebben aan een schema of tussentijdse evalua-ties.” Dat hoort volgens Michael en Brian gewoon bij de service.

Van nul naar honderd

Met aandacht en begeleiding voorkomen ze ook dat mensen na een paar weken afhaken. Volgens de eigenaren gaat het daar vaak mis wanneer mensen te fanatiek beginnen. “De meest gemaakte fout is van nul naar honderd gaan,” zegt Bryan. “Men-sen willen ineens vijf keer per week sporten. Maar je lichaam moet daar ook aan wen-nen. Begin gewoon met één of twee keer. Dat is echt al heel mooi.” Toch blijft de insteek eenvoudig. Ieder-een moet kunnen binnenlopen. De drempel moet laag zijn. En plezier in bewegen moet voorop staan. Als Michael en Bryan mensen die twijfelen om te beginnen met sporten iets mogen meegeven, dan is hun boodschap helder: kom gewoon langs. “De zwaarste oefening die we hier hebben, is de voordeur,” zeggen ze lachend. “Als je eenmaal binnen bent, gaat de rest vanzelf.”